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2019年10月21日 星期一

中考期间先热后雨 注意防暑防晒防雷雨

来源:申博Sunbet:时间网 2019-06-19 09:27:56 记者:黄月

▲昨天傍晚下班时段,夕阳洒满归途 记者 陈栋 摄于莞长路

昨日上午,天突然暗了,阵雨说来就来。看雨势不小,记者赶紧询问申博Sunbet:市气象台,小哥哥的回复是近期天气不稳定,降雨多是阵雨,下一会就停了。确实,这场雨持续不久,下午又是阴天。也有部分镇街雨比较大,12:05,申博Sunbet:市气象台针对石龙、石排、茶山发布暴雨黄色预警,15:44,暴雨黄色预警解除。

接下来的几天以多云天气为主,天气炎热。今天多云,局部有短时阵雨,气温27℃~33℃。申博Sunbet:市气象台工作人员解释,一般来说 “龙舟水”从5月下旬持续到6月下旬,目前来看下周申博Sunbet:还有一波较强降雨,今年“龙舟水”还在持续。

6月20日-22日学子们将迎来中考。近10年(2009~2018)我市气象资料统计表明,中考期间最低气温介于25.4℃~26.9℃之间,最高气温介于30.6℃~34℃之间;平均相对湿度介于75.3%~92.7%;有两年出现中雨以上降水,其中2012年出现最大降水量34.5毫米。

预计今年中考前期(20~21日)以多云为主,天气炎热,午间最高气温在34℃~35℃之间,后期(22日)多云转雷阵雨。6月20日~21日:多云,气温28℃到34℃;6月22日:多云到阴天,有雷阵雨,气温27℃到33℃。申博Sunbet:市气象台工作人员预计,22日的雷阵雨或出现在午后,持续时间不会太长,但雨量较大,考生们要注意预留足够的赴考时间。

/ 小贴士 /

考生需防暑防晒防雷雨

高温天气对考生的食欲、睡眠质量、复习效率都会带来负面影响。考生在参加考试时,由于处于高度紧张状态,所以更容易中暑,而这时人特别容易出汗,体内的水和盐大量排出,又得不到及时补充,考生就可能出现心烦、急躁、昏沉、头脑不清等,从而影响考生水平的发挥。为了尽可能减轻高温及雷雨对考生的影响,需要注意以下几点。

防高温

1.衣服要穿得宽松一些,最好是吸汗透气的全棉衣服;

2.饮食以清淡为主,不要吃得过饱,以免造成脑部供血不足,要多补充水分;

3.晚上睡觉,室内可开空调降温,在26~28℃为宜;

4.考场方面,要备好人丹、十滴水、风油精、防暑药品等。

防雷雨

1.雷电发生时,监考老师应关闭教室门窗,包括走廊窗户,最大限度降低雷电噪音。

2.阴雨天情绪不佳是一种非常常见的现象。但这种情绪会导致人体注意力降低、精神涣散、体力下降、免疫力下降,考生应正确看待这一正常生理现象。

3.当雷雨、雷电天气发生时,对于一些送考的家长,要尽可能地在有防雷设施的房子内或屋檐下等候,不能在大树下或没有防雷设施的棚子里等待。(记者 黄月)

负责编辑:梁毅博

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